Application Companion + Programme vidéo Mind7 intégré
L'application Companion
Pour comprendre vos blocages et mettre en place un cadre simple au quotidien.
Recettes équilibrées et gourmandes faciles à préparer
Suivi journalier de vos progrès et de vos habitudes
Guide pratique des pièges à éviter pour ne pas stagner
Découverte pas à pas des principes du Défi 21 jours
Le programme vidéo Mind7 (avec Sabrina Fleury)
Pourquoi l'échec n'est jamais un manque de volonté, mais l'absence d'un cadre solide
Comment court-circuiter les baisses de motivation grâce à un système hebdomadaire
La méthode concrète en sept étapes pour tenir vos engagements sans forcer
Paiement unique, accès immédiat à vie, sans abonnement
Accès immédiat et illimité après commande. Profitez des futures mises à jour gratuitement.
Consultation fluide sur smartphone, tablette ou ordinateur.
Accompagnement ouvert : possibilité d'échanger à tout moment avec un ambassadeur PureLiink pour faire le point sur vos résultats.
App version Premium + 2 programmes vidéos Sérénité & Remise en mouvement soit 18 nouvelles vidéos
App Companion+
° Planificateur de menus
° Suivi du poids
° Suivi du besoin journalier en protéines
° Planificateur d'activité physique
Le parcours Sérénité & Anti-Stress (9 vidéos)
° Protocoles guidés de cohérence cardiaque pour faire baisser le cortisol
° Techniques d'auto-stimulation en réflexologie pour relâcher les tensions et améliorer le sommeil
° Initiation en aromatologie : créer ses propres sticks sérénité & sommeil
Le parcours Remise en Mouvement (9 vidéos pédagogiques)
° Apprentissage des bons gestes au poids de corps pour bouger en sécurité
° Circuit training & Abdos adaptés à la maison, sans matériel et sans risque de blessure
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